Debo admitirlo reniego de los cientos de libros de autoayuda, la verdad pienso que si funcionaran no habría necesidad de nuevos títulos, pero es sorprendente la cantidad de estos y su influencia y popularidad en la vida cotidiana, son el tema de conversación en la tardes café y en la reuniones y cada nuevo autor aparece como un gurú de la autoayuda (al único que están ayudando es a ellos mismos embolsándose cantidades nada despreciables de verdes billetes), sin embrago en ocasiones tengo la oportunidad de encontrar cosas como este video que te plantea el concepto desde otro ángulo. El video que presento a continuación fue proporcionado por una amiga a quien le agradezco el link, y es que desde un punto de vista psicológico, y porque no decir antropológico y conductual nos muestras los simples errores que cometemos al tomar decisiones y que repercuten en nuestra percepción de la felicidad y si, menciono percepción porque la conclusión es que dicho estado es completamente relativo, espero que lo disfrutes y que les haga reflexionar como a mí.
Decálogo para vivir mejor:
1. Plantéate hipótesis alternativas 2. Reformula la pregunta 3. La correlación no implica causalidad 4. Anticípate a tu propia impulsividad 5. Haz planes para prevenir cualquier eventualidad 6. No tomes decisiones importantes cuando estés cansado 7. Toma distancia de las cosas 8. Intenta ser racional 9. Prioriza 10. La felicidad se encuentra en la sala de espera de la felicidad
Estos son los consejos prácticos que nos da el psicólogo Gary Marcus a los que estamos hartos de tropezar siempre con la misma piedra, abrumados por la cantidad de decisiones que tomar o ahogados ante tantas tentaciones a las que sucumbir. Podemos reaccionar y vivir algo más tranquilos y felices en este mundo alborotado en el que contamos únicamente con nuestro cerebro.
1. Ten en cuenta que el verdadero amor y alcanzar grandes objetivos son grandes riesgos. 2. Cuando pierdes, no pierdes la lección aprendida. 3. Sigue las 3 R: respeto a ti mismo, respeto a los demás y responsabilidad por tus acciones. 4. Recuerda que a veces el no obtener lo que quieres significa que la suerte está a tu favor. 5. Conoce las reglas para romperlas de la forma apropiada. 6. No permitas que una pequeña disputa lastime una gran relación. 7. Cuando te des cuenta que cometiste un error, toma acción inmediata para arreglarlo. 8. Pasa un poco de tiempo solo todos los días. 9. Se abierto al cambio, pero no pierdas tus valores. 10. Recuerda que el silencio a veces es la mejor respuesta. 11. Vive una vida buena y honorable. Cuando seas viejo y recuerdes el pasado, podrás disfrutarlo por segunda vez. 12. Una atmósfera de amor en casa es la base de tu vida. 13. Cuando estés en desacuerdo con personas cercanas, solo debes lidiar con la situación actual, no traigas el pasado. 14. Comparte tu conocimiento, es la forma de alcanzar la inmortalidad. 15. Se cariñoso con la Tierra. 16.Visita un lugar que no conoces al menos una vez al año. 17. Recuerda que la mejor relación es la que el amor por el otro supera la necesidad por el otro. 18. Juzga tu éxito por lo que has tenido que dar (de ti) para obtenerlo. 19. Aborda el amor y la cocina sin prevención alguna.
El tío Mito es un personaje muy particular, tiene 98 años y todos los días se toma un vaso de aguardiente. Él radica en un pueblo de la Cuenca del Papaloapan, en el estado de Veracruz, de donde es originario, así que su vocabulario es característico del lugar. Un día me dijo, ‘mira L.E. te voy a dar 10 consejos para que vivas bien, mírame a mí, ¡estoy en la flor de la vida’!
Y estos son los consejos del tío Mito:
Agradece por todo, dale gracias a la vida que estás, porque otra bola de p****jos, ya se los llevó la chingada.
Cuando puedas comer, come, cuando puedas dormir, duerme, cuando puedas trabajar, trabaja , da gracias a Dios porque tienes salud!
Si en la noche no puedes dormir, pues párate y ponte a hacer algo, porque si te quedas en la cama sólo vas pensar puras pendejadas!*
Los problemas grandotes, esos que son del mundo, mándalos a la chingada, no los vas a arreglar tú solo, deja que otros cabrones los arreglen, tú ocupate de los chiquitos, de esos que están en tus manos, atiende esos, los demas al carajo!*
Si te dan, agarra, todo lo que te den, tómalo, así sea un chingadazo o una bolsa de dinero, porque uno vive pensando que las cosas las genera uno, pero no sabes de qué forma te llegan, así que tú agarra y no te apendejes!*
No agarres lo que no es tuyo, ni el machete, ni el caballo, ni a la mujer, lo ajeno respétalo, es de otro, cada quien tiene lo suyo!*
A lo que te dediques, hazlo con ganas, con muchas ganas y harto gusto, porque no sabes cuando te va a cargar la chingada!
Cuídate de los cabrones, y cuídate de los pendejos, fíjate bien como son, conócelos y nunca seas como ellos!
Nunca te preocupes por lo que no tienes, cuántos cabrones que tienen todo el dinero del mundo están en el bote o pegados a un hospital; tienes algo más valioso que es tu libertad, esa no tiene madre!*
Manda a chingar a su madre a la muerte, que sea ella la que se preocupe por no poderte llevar y no seas tú el que se preocupe porque ya te va a llevar!
El joven discípulo de un filósofo lo visita y le dice:
- Maestro, un amigo tuyo estuvo hablando de ti con malevolencia. - ¡Espera! lo interrumpe el filósofo ¿Ya hiciste pasar por las tres rejas lo que vas a contarme? - ¿Las tres rejas? - Si. La primera es la VERDAD. ¿Estás seguro de que lo que quiéres decirme es absolutamente cierto? - No. Lo oí comentar a unos vecinos. - Al menos lo habrás hecho pasar por le segunda reja, que es la BONDAD. ¿Es bueno para alguien lo que me vas a decir? - No. en realidad no. Al contrario ... - La última reja es la NECESIDAD ¿Es necesario hacerme saber lo que tanto te inquieta? - A decir verdad, no. - Entonces, dijo el sabio sonriendo, si no es VERDADERO, ni BUENO, ni NECESARIO, sepultémoslo en el olvido....
soy enemigo de la fe ciega en la filosofias, pero cuando unas simples palabras te dejan pensando algo hay de bueno...
Fija tu atención en ti mismo, sé consciente en cada instante de lo que
piensas, sientes, deseas y haces. Termina siempre lo que comenzaste.
Haz lo que estás haciendo lo mejor posible. No te encadenes a nada que
a la larga te destruya. Desarrolla tu generosidad sin testigos. Trata a
cada persona como si fuera un pariente cercano. Ordena lo que has
desordenado. Aprende a recibir, agradece cada don. Cesa de
autodefinirte. No mientas ni robes, si lo haces te mientes y te robas a
ti mismo. Ayuda a tu prójimo sin hacerla dependiente. No desees ser
imitado. Haz planes de trabajo y cúmplelos. No ocupes demasiado
espacio. No hagas ruidos ni gestos innecesarios. Si no la tienes, imita
la fe. No te dejes impresionar por personalidades fuertes. No te
apropies de nada ni de nadie. Reparte equitativamente. No seduzcas.
Come y duerme lo estrictamente necesario. No hables de tus problemas
personales. No emitas juicios ni críticas cuando desconozcas la mayor
parte de los hechos. No establezcas amistades inútiles. No sigas modas.
No te vendas. Respeta los contratos que has firmado. Sé puntual. No
envidies los bienes o los éxitos del prójimo. Habla sólo lo necesario.
No pienses en los beneficios que te va a procurar tu obra. Nunca
amenaces. Realiza tus promesas. En una discusión ponte en el lugar del
otro. Admite que alguien te supere. No elimines, sino transforma. Vence
tus miedos, cada uno de ellos es un deseo que se camufla. Ayuda al otro
a ayudarse a sí mismo. Vence tus antipatías y acércate a las personas
que deseas rechazar. No actúes por reacción a lo que digan bueno o malo
de ti. Transforma tu orgullo en dignidad. Transforma tu cólera en
creatividad. Transforma tu avaricia en respeto por la belleza.
Transforma tu envidia en admiración por los valores del otro.
Transforma tu odio en caridad. No te alabes ni te insultes. Trata lo
que no te pertenece como si te perteneciera. No te quejes. Desarrolla
tu imaginación. No des órdenes sólo por el placer de ser obedecido.
Paga los servicios que te dan. No hagas propaganda de tus obras o
ideas. No trates de despertar en los otros emociones hacia ti como
piedad, admiración, simpatía, complicidad. No trates de distinguirte
por tu apariencia. Nunca contradigas, sólo calla. No contraigas deudas,
adquiere y paga en seguida. Si ofendes a alguien, pídele perdón. Si lo
has ofendido públicamente, excúsate en público. Si te das cuenta de que
has dicho algo erróneo, no insistas por orgullo en ese error y desiste
de inmediato de tus propósitos. No defiendas tus ideas antiguas sólo
por el hecho de que fuiste tú quien las enunció. No conserves objetos
inútiles. No te adornes con ideas ajenas. No te fotografíes junto a
personajes famosos. No rindas cuentas a nadie, sé tu propio juez. Nunca
te definas por lo que poses. Nunca hables de ti sin concederte la
posibilidad de cambiar. Acepta que nada es tuyo. Cuando te pregunten tu
opinión sobre algo o alguien, di sólo sus cualidades. Cuando te
enfermes, en lugar de odiar ese mal considéralo tu maestro. No mires
con disimulo, mira fijamente. No olvides a tus muertos, pero dales un
sitio limitado que les impida invadir toda tu vida. En el lugar en que
habites consagra siempre un sitio a lo sagrado. Cuando realices un
servicio no resaltes tus esfuerzos. Si decides trabajar para los otros,
hazlo con placer. Si dudas entre hacer y no hacer, arriésgate y haz. No
trates de ser todo para tu pareja; admite que busque en otros lo que tú
no puedes darle. Cuando alguien tenga su público, no acudas para
contradecirlo y robarle la audiencia. Vive de un dinero ganado por ti
mismo. No te jactes de aventuras amorosas. No te vanaglories de tus
debilidades. Nunca visites a alguien sólo por llenar tu tiempo. Obtén
para repartir. Si estás meditando y llega un diablo, pon ese diablo a
meditar…
Reyna D'Assia (hija del místico Gurdjieff) en "El maestro y las magas"
de Jodorowsky
debido al exceso de trabajo y a que se me exploto una venita del ojo, nada grave pero preocupante, me he enfrascado un poco mas en la contemplacion que en la talacha, asi que leyendo un blog por aqui y otro por alla me he encontrado esto, es una traduccion de las 7 virtudes del Bushido y en cursivas algunos comentarios acerca de la diferencia con la realidad.
¿que pasaria si vivieramos conforme esas reglas? tal vez peque de idealista pero seria otro cantar.
los siete principios que rigen el código de Bushido, la guía moral de la mayoría de samurai de Rokugan. Sed fieles a él y vuestro honor crecerá. Rompedlo, y vuestro nombre será denostado por las generaciones venideras.
1. GI - Honradez y Justicia
Sé honrado en tus tratos con todo el mundo. Cree en la Justicia, pero no en la que emana de los demás, sino en la tuya propia. Para un auténtico samurai no existen las tonalidades de gris en lo que se refiere a honradez y justicia. Sólo existe lo correcto y lo incorrecto.
Un samurái no podría conseguir un trabajo, jamás podría llegar a la gerencia de una empresa donde existe la necesidad de tratar a los subordinados como basura o a través de la hipocresía. 2. YU - Valor Heroico
Álzate sobre las masas de gente que temen actuar. Ocultarse como una tortuga en su caparazón no es vivir. Un samurai debe tener valor heroico. Es absolutamente arriesgado. Es peligroso. Es vivir la vida de forma plena, completa, maravillosa. El coraje heroico no es ciego. Es inteligente y fuerte. Reemplaza el miedo por el respeto y la precaución.
Un samurái sería tratado como un anarquista, un agitador. Un samurái con conciencia social no existe.
3. JIN - Compasión
Mediante el entrenamiento intenso el samurai se convierte en rápido y fuerte. No es como el resto de los hombres. Desarrolla un poder que debe ser usado en bien de todos. Tiene compasión. Ayuda a sus compañeros en cualquier oportunidad. Si la oportunidad no surge, se sale de su camino para encontrarla. El hombre es un ser individualista y egoísta, sólo se reúne con otros entes para no permanecer solo y para obtener algún tipo de beneficio.
4. REI - Cortesía
Los samurai no tienen motivos para ser crueles. No necesitan demostrar su fuerza. Un samurai es cortés incluso con sus enemigos. Sin esta muestra directa de respeto no somos mejores que los animales. Un samurai recibe respeto no solo por su fiereza en la batalla, sino también por su manera de tratar a los demás. La auténtica fuerza interior del samurai se vuelve evidente en tiempos de apuros.
Hoy la gente está a la defensiva, desconfía de todo y de todos. No existe la cortesía, es una guerra allá afuera.
5. MEYO - Honor
El Auténtico samurai solo tiene un juez de su propio honor, y es él mismo. Las decisiones que tomas y cómo las llevas a cabo son un reflejo de quien eres en realidad. No puedes ocultarte de ti mismo.
Los defectos del ser humano son aún más evidentes cuando sus decisiones son influenciadas por las masas. Vivimos con el "qué dirán" y el "cómo me ven los demás", eso nos hace hipócritas con nosotros mismos.
6. MAKOTO - Sinceridad Absoluta
Cuando un samurai dice que hará algo, es como si ya estuviera hecho. Nada en esta tierra lo detendrá en la realización de lo que ha dicho que hará. No ha de "dar su palabra." No ha de "prometer." El simple hecho de hablar ha puesto en movimiento el acto de hacer. Hablar y Hacer son la misma acción.
La mentira es nuestro motor principal, el ego nos mueve para hacer y para no hacer. Nunca no he conocido a una persona que tenga el valor de decir que es normal.
7. CHUGO - Deber y Lealtad
Para el samurai, haber hecho o dicho "algo", significa que ese "algo" le pertenece. Es responsable de ello y de todas las consecuencias que le sigan. Un samurai es intensamente leal a aquellos bajo su cuidado. Para aquellos de los que es responsable, permanece fieramente fiel. Las palabras de un hombre son como sus huellas; puedes seguirlas donde quiera que él vaya.
Cuidado con el camino que sigues.
No nos responsabilizamos de nuestros actos, aqui es donde mas erramos, si no que le pregunten a los politicos, "el prometer no empobrece".
Bruce Mau es un exitoso estudio de diseño en Toronto que además de su interesante portafolio, comparte su manifiesto con excelentes consejos titulado "Manifesto incompleto de Bruce Mau" 1. Permite que los acontecimientos te cambien. Tienes que estar deseando crecer. El crecimiento no es algo que te ocurre. Tú lo produces. Tú lo vives. Los requisitos del crecimiento son: que estés abierto a experimentar nuevos acontecimientos y dispuesto a ser cambiado por ellos.
2. Olvídate de lo bueno. Lo bueno es una medida conocida; es aquello en lo que todos estamos de acuerdo. Crecer no es algo necesariamente bueno. El crecimiento es una exploración intermitente que no necesariamente nos llevará a lo que estamos buscando. Mientras te apegues a lo bueno, nunca alcanzarás el verdadero crecimiento.
3. El proceso es más importante que el resultado. Cuando el resultado conduce al proceso, sólo llegaremos a donde ya hemos estado. Si el proceso conduce al resultado, quizás no sabremos a dónde vamos, pero sabremos que queremos estar ahí.
4. Ama tus experimentos (como amarías a un hijo feo). La emoción es el motor del crecimiento. Goza la libertad de considerar tu trabajo como maravillosos experimentos, intentos, ensayos y errores. Adopta un enfoque de largo plazo y permítete todos los días la diversión de fracasar.
5. Profundiza. Entre mayor profundidad alcances, más probable será que encuentres algo valioso.
6. Captura los accidentes. La respuesta incorrecta es la respuesta acertada en busca de una pregunta diferente. Acumula respuestas equivocadas como parte del proceso. Plantéate diferentes preguntas.
7. Estudia. Un estudio es un lugar para estudiar. Utiliza la necesidad de producir como una excusa para estudiar. Todos se beneficiarán. 8. Divaga. Permítete divagar sin propósito. Explora lo colindante. Evita los juicios. Deja la crítica para después.
9. Comienza donde sea. John Cage nos dice que el no saber dónde comenzar es una forma común de parálisis. Su consejo: comienza donde sea.
10. Todos somos líderes. El crecimiento ocurre. En el momento en que se dé, déjalo surgir. Aprende a seguir a otros cuando tenga sentido. Permite que cualquiera dirija.
11. Cosecha ideas. Limita las aplicaciones. Las ideas necesitan de una dinámica, de un flujo, de un ambiente generoso para sobrevivir.
12. No dejes de moverte. El mercado y su dinámica tienen la tendencia a reforzar el éxito. Resístelo. Permite que el fracaso y la capacidad de cambio sean parte de tu práctica.
13. Desacelérate. Apártate de la sincronía de los marcos de tiempo establecidos y te sorprenderán las oportunidades que se presentarán.
14. No seas "cool". "Cool" es el temor conservador vestido de negro. Libérate de los límites de esta naturaleza. 15. Haz preguntas tontas. El crecimiento se alimenta del deseo y de la inocencia. Valora la respuesta, no la pregunta. Imagínate aprendiendo a lo largo de tu vida al ritmo de un niño.
16. Colabora. El ambiente que prevalece entre la gente que trabaja en equipo está lleno de conflictos, fricciones, discordias, gozos y un vasto potencial creativo.
17. _____________. Intencionalmente conservado en blanco. Deja espacio para las ideas que aún no has tenido y para las ideas de otros.
18. Desvélate. Cosas extrañas ocurren cuando has ido muy lejos, cuando llevas mucho tiempo despierto, has trabajado demasiado y estás aislado del resto del mundo.
19. Trabaja la metáfora. Cada objeto tiene la capacidad de representar algo distinto de lo que aparentemente es. Trabaja en lo que representa.
20. Asegúrate de correr riesgos. El tiempo es algo genético. El hoy es hijo del ayer y padre del mañana. El trabajo que haces hoy creará tu futuro. 21. Repítete. Si te gusta, hazlo otra vez. Si no te gusta, hazlo otra vez.
22. Inventa tus propias herramientas. Haz híbridos con tus propias herramientas para construir cosas únicas. Aun las herramientas más sencillas pueden construir avenidas completamente nuevas para la exploración. Recuerda que las herramientas amplifican nuestras capacidades, y que la más pequeña de éstas puede hacer una gran diferencia.
23. Súbete a los hombros de los demás. Puedes viajar más lejos montado en los logros de quienes te han precedido. Y desde ahí, la vista es mucho mejor.
24. Evita el software. El problema con el software es que todo el mundo lo tiene.
25. No limpies tu escritorio. Podrías encontrar por la mañana algo que no pudiste ver esta noche. 26. No participes en concursos en busca de reconocimiento. Simplemente no lo hagas. No es bueno para ti.
27. Sólo lee las páginas del lado izquierdo. Marshall McLuhan lo hacía. Si disminuimos la cantidad de información, dejamos espacio para lo que puede ser nuestra "ronchita".
28. Crea nuevas palabras. Expande el léxico. Las nuevas condiciones demandan nuevas formas de expresión. La expresión genera nuevas condiciones.
29. Piensa con la mente. Olvida la tecnología. La creatividad no es un objeto-dependiente.
30. Organización = Libertad. La verdadera innovación en diseño, o en cualquier otro ámbito, ocurre en un contexto. Ese contexto es una suerte de empresa manejada como cooperativa. Frank Gehry, por ejemplo, sólo es capaz de crear Bilbao porque su estudio lo tiene contemplado en el presupuesto. El mito de una separación entre los "creativos" y los "de traje" es lo que Leonard Cohen define como un "encantador artefacto del pasado".
31. No pidas dinero prestado. Nuevamente, es un consejo de Frank Gehry. Al mantener el control financiero, mantenemos el control creativo. Esto no es exactamente ciencia espacial, pero es sorprendente lo difícil que resulta mantener esta disciplina y cuántos han fallado en ello.
32. Escucha con atención. Todo colaborador que entra en nuestra órbita trae consigo un mundo más extraño y complejo de lo que jamás hubiéramos imaginado. Al escuchar el detalle y la sutileza de sus necesidades, deseos o ambiciones, hacemos coincidir su mundo con el nuestro y ninguna de las partes volverá a ser la misma.
33. Haz visitas de campo. La amplitud del mundo es mucho más grande que la de tu televisor o Internet; más profunda, interactiva, rentable y dinámica que cualquier ambiente simulado en computadora en tiempo real. 34. Comete errores más rápido. Esta no es mi idea; la pedí prestada. Creo que pertenece a Andy Grove.
35. Imita. No seas tímido al respecto. Intenta llegar tan cerca como puedas. Nunca recorrerás todo el camino, y la separación puede resultar realmente sorprendente. Sólo necesitamos observar a Richard Hamilton con su versión del gran vaso de Duchamp para ver lo rica, desacreditada y desaprovechada que es la imitación como técnica.
36. Improvisa. Cuando se te olviden las palabras, haz lo que Ella Fitzgerald: inventa algo más ... pero no palabras.
38. Explora la otra orilla. Existe una gran libertad cuando evitamos adoptar el paquete tecnológico. No podemos encontrar la otra orilla porque estamos parados sobre ella. Intenta utilizar equipo con tecnología que se ha tornado obsoleta por un ciclo económico, pero que aún posee un rico potencial.
39. Los descansos para tomar café, los viajes en taxi, son invernaderos. El verdadero crecimiento con frecuencia ocurre fuera de los espacios en los que intentamos que se dé; en espacios poco ortodoxos -- lo que el Dr. Seuss llama "el lugar de espera". Hans Ulrich Obrist una vez organizó una conferencia sobre ciencia y arte con toda la infraestructura de una conferencia -- recepción, pláticas, comidas, llegadas al aeropuerto -- lo único que no hubo fue conferencia. Aparentemente el experimento fue altamente exitoso y gestó un ambiente de colaboración que aún persiste.
40. Evita marcar áreas. Sáltate las trancas. Las fronteras de la disciplina y los ambientes regulatorios son intentos de controlar la tormentosa vida creativa. Comúnmente son esfuerzos entendibles para ordenar los procesos evolutivos complejos. Nuestro trabajo es saltar trancas y atravesar campos.
41. Ríete. La gente que visita nuestro estudio con frecuencia comenta sobre cuánto nos reímos. Desde que soy consciente de ello, lo utilizo para medir qué tan cómodamente nos estamos expresando.
42. Recuerda. El crecimiento sólo es posible como producto de la historia. Sin memoria, la innovación se convierte en mera novedad. La historia da rumbo al crecimiento. Pero la historia nunca es perfecta. Cada recuerdo es una imagen degradada o recompuesta de un momento o acontecimiento previo. Esto es lo que nos hace conscientes de que se trata del pasado, y no del presente. Ello significa que cada recuerdo es nuevo, que se trata de algo diferente de su fuente y con un gran potencial de crecimiento propio.
43. Dale el poder a la gente. El juego sólo puede ocurrir cuando la gente siente que tiene el control sobre su vida. No podemos ser agentes libres si no somos gente libre...
Una muy buena lista en design observer sobre las diez cosas que no nos enseñan en la escuela. Esta en inglés pero voy a intentar traducir los titulos.
1. El talento es un tercio de la ecuación del éxito. 2. 95 por ciento de cualquier profesión creativa es trabajo aburrido. 3. Si todo es igual d eimportante, entonces nada es muy importante. 4. No pienses demasiado un problema. 5. Empieza con lo que sabes, luego deshazte de lo desconocido. 6. No olvides tu meta. 7. No olvides tu meta. 8. Cuando mueves tu peso por todos lados, generalmente pierdes el equilibrio. 9. El camino al infierno está pavimentado con buenas intenciones; o, ninguna buena obra queda sin castigarse. 10. Todo se reduce al resultado. 11. El resto del mundo cuenta
"diseño,luego existo...."
